お知らせのテスト

教えて!ねこびー先生
【チャイルドシューズ編】
第8回
本当なの?
足と成長のウワサ

相談猫

先生!

ねこびー先生

な、なんでしょう?そんな大きな声で…。

相談猫

最近、子どもがつまずきやすいような気がするんです。これって変ですか?

相談猫

あっ!あと、他の子より足が小さい気がします。足が小さいと背が伸びないとか言いますよね。
大きい靴を履かせたら、靴に合わせて足も大きくなりますか??

ねこびー先生

不安は分かりますが、まずは落ち着いて。

①つまずきやすい年代別の特徴
②足が小さいと背が伸びない?
③大きい靴を履くと足が成長する?
これらを1つずつ見ていきましょう。

ねこびー先生

①つまずきやすい年代別の特徴
そもそも、発達途中は『つまずいたり転んだりしやすい』のですが、主な理由はこの通り。

■ 1歳~2歳ごろ(歩けるようになる)

  • ・歩けるようになってはいるけど、まだ不安定。
    (頭が重く、バランスが取りにくい)
  • ・足をしっかり上げていない。
  • ・段差などに気づかず、つまずくことが多い。

■ よくあるつまずきの原因

  • ・小さな段差やカーペットの端、自分の足そのもの(足がもつれる)など。

ねこびー先生

■ 3歳~4歳ごろ(走れるようになる)

  • ・動きが活発に。でも体のコントロールはまだ未熟。
  • ・走ったり、ジャンプしたりし始めるけど、止まったり方向転換が下手。

■ よくあるつまずきの原因

  • ・走って止まれず転ぶ。道路のちょっとしたひびや段差につまずく。
  • ・自分のスピードに身体がついていかない。

相談猫

ふむふむ。どうして何もないところで転ぶんだろう?と思ってたけど、大人は気付かない高低差や、足のもつれなど…原因は色々有るんですね。

ねこびー先生

歩く・走る練習など、体を動かすことで徐々にバランス感覚やコントロールがとれるようになります。
大人が見守ったり、サポートをして健やかな成長を育みましょう。

相談猫

自分も幼いころはよく転んだ気がするなぁ。

ねこびー先生

それでは次に行きましょう。
②足が小さいと背が伸びないのか?
…そもそも「子どもの足が小さいと背が伸びない」に科学的な根拠はありません。

相談猫

えっ!?そうなんですか!?

ねこびー先生

そう言われる背景には『いくつかの誤解』や『観察的な傾向』が関係してそうですね。

  • ♦ 足のサイズと身長にはある程度の相関がある

    子どもは身長が伸びる時期に、身長より先に足のサイズが大きくなることが多いです。
    これは成長ホルモンが骨全体に影響するためで、手足の末端から先に成長するのが一般的。
    でも足の成長スピードやサイズは個人差が大きいです。
    つまり、「足が小さい=背が伸びない」とは限らないのです。

  • ♦ 遺伝や体型による違い

    足が小さくても親が背が高い場合や、成長スピードが遅めの子であれば、将来的に背が伸びることはよくあります。
    また、細身で小柄な体型の子どもは、足も小さく見える傾向があります。

  • ♦ 足が小さいことでバランスや運動に影響が出ることはある

    足のサイズが小さかったり、筋力が弱かったりすると、
    つまずきやすい・走るのが苦手など、運動発達にやや影響が出ることもあります。
    これが「身体の成長に問題があるのでは?」と誤解されることもあります。

相談猫

成長の早さはそれぞれですもんね。
ということは、大きい靴を履いたら足が大きくなることは無いんですね…?

ねこびー先生

足のサイズは成長ホルモンや骨格の発達で決まるものです。
ということで、『③大きい靴で足が成長』することはありません。
むしろ下記のような発達を妨げるリスクがあります。

  • ・足が靴の中で滑る→不自然な歩き方に。
  • ・つま先部分が余って引っかかりやすい。
  • ・正しい位置に力がかからないので、アーチ(土踏まず)が育ちにくい。

相談猫

正しいサイズを履く重要性は分かっているつもりでしたが、
成長が遅いのか不安で、つい焦ってしまいました。

ねこびー先生

むやみに焦る必要はありませんが、以下のような場合は小児科や整形外科で一度相談してもいいかもしれませんね。

  • ・同身長の子に比べて著しく足が小さい
  • ・歩き方や姿勢に違和感がある
  • ・1年後でも靴のサイズがほとんど変わらない

相談猫

なるほど。参考にします!
買い替えの時だけじゃなく、定期的に足のサイズを測ることも大事ですね。

ASBee

と言う訳で、今回は自宅でできる足の計測や、その他サービスをご紹介します!

相談猫

ずいぶん急なカットインですね。

ASBee

タイミングをうかがってたら今回も終わりそうだったので…。
ぜひ下記サービスもご利用ください!

相談猫

これ便利ですよね!サイズで迷っても返品できるという安心感があります。
店頭試着は気になった靴を最寄りの店舗で受け取れるのもいいですね。

ASBee

オンラインでも店舗でも、ぜひライフスタイルに合わせてご利用ください!
皆さまのご来店をお待ちしております!!

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